Doordat ik geen wachtlijst heb, kunnen we samen snel aan de slag
We kunnen snel van start, zodat jouw herstelperiode korter is.
Je krijgt tijdens de kennismaking al concrete stappen voor je herstel mee.
Halfjaar traject
Aanbod voor jou naar het leven wat bij jou past zodat je ontspannen met alle uitdagingen om kan gaan.
We gaan samen aan de slag en we zorgen er in stappen voor dat je herstelt en na het traject je nieuwe gedrag kan toepassen in je dagelijks leven. Elke dag weer…een heel leven lang.
Stap 1 Kennismaken
Tijdens een gratis en vrijblijvend telefonisch gesprek van ongeveer 20 minuten maken we kennis met elkaar. Klikt het tussen ons? Kan ik jou verder helpen en heb jij dat gevoel ook? Mooi, door naar stap 2. Ga je mee?
Stap 2 Intake
We hebben live afgesproken, bijvoorbeeld in het prachtige bos van Schoorl of in mijn knusse praktijk in Sint-Maarten (online ook mogelijk) We ontmoeten elkaar in de natuur en verkennen jouw hulpvraag. Wat speelt er? Waar loop je tegenaan? Dit gesprek geeft helderheid en vormt de basis voor een traject dat bij jou past.
(€45,- excl. btw. Deze investering wordt in mindering gebracht op stap 3)
Stap 3 Aan de slag met het halfjaar traject
6 sessies van anderhalf tot twee uur
Samen werken we aan jouw herstel en groei. Geen standaardoplossingen, maar een traject dat aansluit op jouw situatie en behoeften. Tussentijds contact via Whatsapp om thuiswerkopdrachten (indien gewenst). Ik ben er voor je, het hele half jaar lang
De investering die je gedaan hebt bij stap 2 zit bij de prijs inbegrepen.
Stap 4 Duurzaam profijt
2 á 3 sessies
Mijn coaching gaat verder dan alleen symptoombestrijding. We werken aan blijvende verandering, zodat jij veerkrachtiger, energieker en met meer vertrouwen in het leven staat
Na dit mooie half jaar ben jij daar waar je wilt zijn. We kijken terug op een mooie samenwerking, diepe inzichten, openhartige gesprekken, prachtige wandelingen, verkregen handvatten waar je voor de rest van je leven mee uit de voeten kan.
“Streng maar goed voor mij”; Dat zijn de eerste woorden die ik wil gebruiken als ik Petra omschrijf. Het valt mij op dat wanneer het lijkt alsof je “gewoon” aan het praten bent, Petra intensief luistert. Waarom? Omdat zij in het gesprek altijd terugkomt op het begin van het gesprek. Je weet vaak niet wat er bij jezelf speelt maar Petra wijst je tijdens de coachsessie op zinnen, gedachten, gevoelens die je hebt uitgesproken. Ik kom altijd opgelucht en fris uit het bos gewandeld!
– Maaike, 28 jaar
“Petra is een toegankelijke en open coach. Ze luistert goed naar mijn hulpvraag, mijn verhaal en leest ook tussen de regels door. Ze stelt vragen en benoemt dingen die ze ziet zonder daar een oordeel aan te hangen. De opdrachten en vragen die ze stelt zetten aan het denken, houden een spiegel voor, zorgen voor structuur en brengen veranderingen teweeg.
Ik heb ontzettend veel gehad aan de coaching! Het traject heeft mij inzichten en tools gegeven om mij verder te kunnen ontwikkelen”
– Inge
“Petra heeft mij enorm geholpen om uit een dal te komen gevuld met stress, vermoeidheid en negatieve gedachtes.
Waar ik aankwam met ‘rot gevoelens’ zonder duidelijke oorzaak was Petra heel goed in het prikken in mijn onderbewustzijn. Door goede vragen te stellen, geconfronteerd te worden en het rustig laten nadenken voor het antwoorden leverde het al vrij snel meer inzicht op tot de reden van mijn gevoelens.
We hebben een doel gesteld, wat wil ik bereiken. Dat heb ik bereikt.”
– Remco