Kolibrie_81

In deze blog deel ik een persoonlijk verhaal over hoe mijn reis als coach begon. Een verhaal over een zwart schilderij, twijfels, moed, en wat er gebeurt als je jezelf écht durft tegen te komen. Misschien herken je iets van jezelf erin. Het was 2012 en ik stond voor een schilderij.Een dierbaar iemand vierde een […]

Wat is PMA? Progressive Mental Alignment (PMA) is een methode die helpt om verborgen, negatieve herinneringen op te sporen en te neutraliseren. Denk aan oude overtuigingen of onbewuste triggers die je stress geven of je zelfvertrouwen saboteren. Vaak komen die uit momenten waarop je brein informatie verkeerd heeft opgeslagen. PMA helpt je om die foutjes

Dat moment uit het leven dat je het echt allemaal even niet meer weet. Het is veel, te veel. De houvast dreigt weg te vallen. Dat gebeurde bij mij na het overlijden van mijn vader, het loslaten van mijn baan en het voor mezelf beginnen in mijn eigen praktijk. Dat wat mij een stevige basis

Welkom in mijn kantoor, het prachtige bos van Schoorl.

In conflict met een aantal delen van jezelf.

Hoe ik deze trap gebruik tijdens mijn sessie/

Al een hele poos komt deze dame van 26 bij mij in mijn praktijk. Eens in de zoveel tijd komt ze langs. Ze vertelt wat er speelt en de laatste drie gesprekken gaan er vooral over hoe goed het gaat. Dat is mooi om te horen. De reden dat ze destijds bij mij kwam, was

Zit jij wel op de juiste plek? Toen ik een aantal jaren geleden aan een opdracht (in privésfeer) moest voldoen, kwam ik erachter hoe hoog mijn lat lag. Of anders gezegd, hoe laag mijn eigenwaarde was. De opdracht was heel simpel maar ik kon er niet aan voldoen. Dat vrat aan mijn zelfvertrouwen. Dat opdrachtje

Soms is het haast een magisch gevoel wanneer we een traject afsluiten. Wat is er gebeurd de afgelopen 3 á 4 maanden? Meestal begin ik een traject aan het begin van de twee trappen in Schoorl. Ik let op, ik luister, ik kijk en ik voel waar het over gaat. De trap geeft een mooi

Leef je al jaren in een hoge of misschien wel in de hoogste versnelling? Je hebt het allemaal mooi aangekund en gedaan! Dat is dapper, dat heeft tot veel resultaten geleid en nu voel je dat het op is op raakt; je energie. Dit voel je aan. Je gaat sociale contacten uit de weg. Voelt