juni 2024

coaching in de natuur

Dat is een actie die zij doet wanneer zij het gevoel heeft dat iemand anders sterker is dan zij. Die dame die zij wil omzeilen heeft namelijk wel de top bereikt en dat is haar net niet gelukt. De hele sessie komt zij op de uitspraken dat ze het idee heeft dat ze er nét

Onverwachte situaties: Onverwachte situaties kunnen een belangrijke rol spelen in het ontstaan of verergeren van een burn-out. Dit komt doordat onverwachte gebeurtenissen stressvol kunnen zijn en onze gevoelens van controle en stabiliteit kunnen aantasten. Hoe ga je daarmee om en voorkom je een burn out? De start van mijn reis verliep allesbehalve soepel. Thuis, de

Dat vind ik nou zo mooi aan het bos van Schoorl. Ken je die trap, die hele hoge? Zo ja, hoog hè? Zo nee? Nou, hij is heel hoog én verraderlijk. Op de helft van de trap lijkt het (en dat is ook nog eens een feit) dat de trap steiler wordt. Je voelt het

“En wat bedoel je daar precies mee”?, vraag ik haar. Ze kan niet specifiek benoemen wat dat precies dan is, maar het gaat over haar relatie, over stress, het gaat over haar omgang met de de kinderen, ze werkt niet, heeft een uitkering en weet wel dat het zo niet langer gaat. Alles wat ze

Oorverdovend gekwaak! Nee, niet die dame naast me tijdens de coaching sessie, maar haar uitleg over de natuur. Aan het einde van de intake, terwijl we al besloten hadden om samen te werken, kregen we uitleg over kikkers in het Schoorlse bos. Het blotevoetenpad (geweldig voor kleine kinderen!) stond helemaal onder water, iets wat ik

Een bericht over machteloosheid Meestal sta ik al op de afgesproken plek bij het buitencentrum in Schoorl. Dat vind ik zelf lekker en ontspannen en dan kan ik al een beetje observeren hoe iemand aan komt lopen. Nee, niet om conclusies te trekken maar gewoon observeren. Ik wil het liefste zeggen dat ik dan ook